Qué es la regla Sunny 16

La regla Sunny 16 es una de las formas más simples y confiables de exponer película sin un fotómetro. Te ayuda a estimar los ajustes correctos al aire libre usando solo tus ojos y los controles básicos de la cámara.

La regla dice:
En un día soleado, ajusta tu apertura a f/16 y la velocidad de obturación al recíproco de tu ISO.

Por ejemplo, si usas película ISO 100, tu velocidad de obturación debería ser 1/100s (o 1/125s si esa es la configuración más cercana de tu cámara).

Esta combinación ofrece una exposición bien equilibrada bajo la luz brillante del sol. A partir de ahí, puedes ajustar la apertura o la velocidad de obturación según cambien las condiciones de iluminación.

Por qué funciona Sunny 16

La regla Sunny 16 se basa en el hecho de que el brillo del sol es constante al nivel del mar en días despejados. Al comenzar en f/16, estás usando una apertura lo suficientemente pequeña para controlar la luz intensa y mantener una buena profundidad de campo.

Debido a que la película tiene un amplio rango dinámico, las pequeñas variaciones de exposición suelen ser perdonadas, lo que hace que Sunny 16 sea un método confiable incluso sin un fotómetro.

Fórmula base de exposición Sunny 16

Esta tabla forma la base del juicio de exposición manual. Una vez que entiendas estas relaciones, podrás disparar con confianza en la mayoría de las condiciones exteriores sin un medidor.

Sunny 16 en la vida real

Exploremos cómo funciona Sunny 16 en diferentes escenarios de iluminación exterior con ejemplos reales.

1. Escena de playa al mediodía

La arena y el agua brillantes reflejan mucha luz, a menudo engañando a los medidores para que subexpongan.

Comienza con f/16 a 1/100s para película ISO 100.
Para proteger las luces en condiciones muy brillantes, cierra un poco hasta f/22.

Resultado: Cielo perfectamente detallado, tonos de piel naturales y arena brillante pero sin quemarse.

2. Retrato en sombra abierta

Cuando tu sujeto está bajo un árbol o cerca de un edificio, los niveles de luz bajan aproximadamente dos pasos en comparación con el sol directo.

Abre tu apertura a f/5.6 mientras mantienes constante la velocidad de obturación.

Ejemplo: película ISO 400 → f/5.6 a 1/400s.

Resultado: Tonos de piel equilibrados y contraste más suave, ideal para retratos favorecedores.

3. Calle de la Ciudad en una Tarde Brillante

Los entornos urbanos incluyen iluminación mixta — áreas iluminadas por el sol y sombras profundas.

Comienza con f/11 a 1/200s para película ISO 200.
Si la mayor parte de tu encuadre está en sombra, abre a f/8.

Resultado: Sujetos bien expuestos incluso en condiciones de alto contraste.

4. Nieve o Playa Bajo Sol Directo

La nieve y la arena reflejan enormes cantidades de luz, lo que a menudo conduce a resultados subexpuestos si confías en medidores automáticos.

Para estas escenas de alta reflectividad, cierra un paso adicional desde Sunny 16 — usa f/22.

Ejemplo: película ISO 100 → 1/100s a f/22.

Resultado: Detalle preservado en las luces brillantes y blancos nítidos y limpios.

5. Día Nublado o Cubierto

Los cielos nublados dispersan la luz de manera uniforme, creando un aspecto más suave con menos contraste.

Cambia a f/8 para cielo ligeramente nublado o f/5.6 para nubes densas.

Ejemplo: película ISO 200 → 1/200s a f/8.

Resultado: Imágenes iluminadas de manera uniforme con tonos suaves y sin sombras duras.

6. Hora Dorada o Atardecer

Durante la tarde o al atardecer, la intensidad de la luz disminuye rápidamente pero sigue siendo direccional y cálida.

Abre tu apertura dos o tres pasos — prueba f/5.6 o f/4.
También puedes reducir la velocidad de obturación si la luz al disparar a mano alzada lo permite.

Ejemplo: Película ISO 400 → 1/250s a f/4.

Resultado: Destacados cálidos y contraste suave que conservan el brillo característico de la película.

Adaptando Sunny 16 a cambios de ISO

La regla se ajusta fácilmente con la velocidad de la película.
Usa la relación recíproca entre ISO y velocidad de obturación como tu base:

Si tu cámara no tiene esas velocidades de obturación exactas, usa la configuración más cercana (por ejemplo, 1/500s para película ISO 400).

Hoja de trucos Sunny 16 para viajes

Aquí tienes una referencia rápida para cuando estás disparando sobre la marcha sin un medidor:

Esta hoja de trucos cabe perfectamente en una pequeña tarjeta en tu bolsa de cámara y funciona de manera confiable con la mayoría de los tipos de película.

Combinando Sunny 16 con el Triángulo de Exposición

Una vez que conozcas tu exposición base, puedes ajustarla creativamente usando el triángulo de exposición:

• Usa velocidades de obturación más lentas para iluminar o capturar movimiento.

• Usa aperturas más amplias para una profundidad de campo reducida.

• Mantén ISO constante según tu tipo de película.

Por ejemplo, si tu lectura Sunny 16 es 1/125s a f/16 y quieres una profundidad de campo reducida, abre a f/4 y aumenta la velocidad de obturación en cuatro pasos a 1/2000s.

Sunny 16 y la Latitud de la Película

La amplia latitud de la película hace que Sunny 16 sea aún más indulgente.
La película negativa en color puede tolerar dos o tres pasos de sobreexposición sin perder detalle en las luces.

Si tienes dudas, expón un poco de más en lugar de menos, especialmente al usar película como Kodak Portra 400 o Fujifilm Superia 200.
Esto asegura que tus sombras se mantengan ricas y imprimibles.

Cuando Sunny 16 No Aplica

Aunque versátil, Sunny 16 no es adecuado para todas las situaciones. Evita depender únicamente de él cuando:

• Disparar en interiores o de noche

• Trabajando bajo luz artificial con temperatura de color desconocida

• Fotografiando luz que cambia rápidamente como bajo nubes en movimiento

En estos casos, usa una app de medidor de luz o un medidor de mano para mayor precisión.

Preguntas frecuentes sobre la regla Sunny 16

¿Funciona Sunny 16 para cámaras digitales?
Sí, pero es más útil para film debido a la amplia latitud de exposición del film. Los sensores digitales pueden recortar las luces altas más fácilmente.

¿Qué pasa si mi cámara no tiene velocidades de obturación de 1/100s o 1/200s?
Usa el ajuste más cercano — para ISO 100, 1/125s está perfectamente bien.

¿Puedo usar Sunny 16 para film en blanco y negro?
Absolutamente. Los rollos en blanco y negro como Ilford HP5 o Kodak Tri-X responden maravillosamente con una ligera sobreexposición.

¿Es Sunny 16 preciso en diferentes países o altitudes?
Sí, funciona en cualquier lugar cerca del nivel del mar con luz brillante del día. A gran altitud o cerca del ecuador, reduce medio paso.

¿Qué pasa con la iluminación mixta (sol y sombra)?
Mide para el área dominante — o divide la diferencia entre los valores de sol y sombra.

¿Es Sunny 16 mejor que adivinar la exposición?
Sí, se basa en una intensidad de luz constante y es precisa dentro de un paso para la mayoría de las condiciones.

Conclusión: Confianza sin un medidor

La regla Sunny 16 demuestra que la gran fotografía no depende de gadgets, sino de entender la luz.

Memorizando solo unos pocos ajustes, puedes exponer film con confianza en casi cualquier condición al aire libre. Ya sea que explores ciudades, montañas o costas, Sunny 16 mantiene tu disparo simple, intuitivo y bellamente analógico.

Imprime la hoja de trucos, confía en tus ojos y deja que la latitud natural del film haga el resto: cada fotograma te enseñará más sobre cómo se comporta realmente la luz.